Kansallinen Hiihtopäivä
lauantaina 29.1.2022
Kaikki hiihtämään!
Lähde mukaan omalla tyylillä ja ole mukana talven punaposkisimmassa tapahtumassa.
Tammikuun lopussa vietetään Kansallista Hiihtopäivää, jolloin ympäri Suomea on tarjolla kivoja hiihtotapahtumia ja laturetkiä. Silloin hiihdellään kaikessa rauhassa omalla tyylillä, hyvästä seurasta ja luonnosta nauttien. Onnistuneen laturetken takaavat myös herkulliset eväät.
Laita siis jo hiihtopäivä 29.1. kalenteriin. Tavoitteena on saada miljoona hiihtäjää laduille.
Luodaan yhdessä uusi perinne!
Hiihtopäivän taustalla ja liikkeellepanijana on Hiihtoliitto yhdessä Suomen Ladun, Sydänliiton ja TUL:n paikallisyhdistysten kanssa. Myös YLE seuraa päivän tapahtumia urheilulähetyksissään.
Minne mennä?
Hiihtopäivänä 29.1. voi sivakoida tuttuja lähilatuja tai lähteä mukaan erilaisiin laturetkiin ja tapahtumiin ympäri Suomen.
- Helsinki: Olympiastadion, jossa hiihdetään Ski Weeks -teemalla koko helmikuu. Stadionilla et tarvitse edes omia välineitä, sillä paikalla toimii välinevuokraamo. Muista kuitenkin varata paikkasi olympiastadionin laduille.
Kurkkaa retkieväsohjeita
Ehkä parasta retkessä on kuitenkin eväshetki?
Nauti lämmittävä kaakao taukopaikan nuotiolla, haukkaa maukasta eväsleipää. Pidempiä laturetkiä varten termospulloon voi myös pakata keittoa, joka on helppo nauttia taukotuvalla. Kun vatsa on täynnä ja energiaa riittää, sujuu paluumatkakin mukavasti. Kokosimmme muutaman retkieväs-makupalan Sydänmerkin sivulle.
Liikkeelle talviluontoon – helposti hyvää sydämelle
Liikunta-aiheinen, kaikille avoin verkkoluento tiistaina 25.1.2022 klo 18
Tule kuulemaan Kansallisesta Hiihtopäivästä ja trendikkäistä talviliikuntalajeista, jotka saattavat sinut upeaan luontoon. Pääset myös nauttimaan mieltä hivelevästä mindfulness-hetkestä ja kuulemaan liikunnan hyvistä vaikutuksista sydämesi terveyteen ja hyvinvointiin. Mukana asiantuntijoina hiihdon asiantuntija Mikko Saarinen Suomen Hiihtoliitosta, aikuisliikunnan suunnittelija Jenni Humalajoki Suomen Ladusta ja liikunta-asiantuntija Annukka Alapappila Suomen Sydänliitosta.