Verkkopuntari yksilövalmennus
10
loka
Antinkatu 9 B 26, 28100 Pori
KUVAUS
Verkkopuntari on ohjelma elintapamuutosten ja painonhallinan tukeen. Vuoden ohjelma sisältää 10 viikkoa kestävän ohjatun jakson, jonka jälkeen alkaa ylläpitovaihe.
Ohjatun vaiheen aikana on mahdollista saada kerran viikossa terveydenhuollon ammattilaiselta henkilökohtaista ohjausta verkon välityksellä.
Lisäksi ohjelma sisältää yhteensä kolme yhteydenottoa etänä ja mahdollisuuden hyödyntää Verkkopuntarin materiaalia koko osallistumisen ajan. Ohjaajana fysioterapeutti yamk Johanna Toivola.
Aloitustapaaminen toteutetaan tässä ilmoittautumislomakkeella valitsemallasi tavalla, joko puhelimitse tai verkon välityksellä (Teams) tai sähköpostitse. Satakunnan Sydänpiiri auttaa ja tukee tekniikan käytössä.
Tarvitset osallistumiseen laitteen (tietokone, älypuhelin tai tabletti) ja nettiyhteyden.
Valmennus on maksuton. Ilmoittautuminen on sitova. Jos sinulle tulee este, ilmoitathan tästä Satakunnan Sydänpiiriin: verkkopuntari@sydan.fi tai 050 342 8945
Lisätietoa ohjelmasta: www.verkkopuntari.fi
Ohjatun vaiheen aikana on mahdollista saada kerran viikossa terveydenhuollon ammattilaiselta henkilökohtaista ohjausta verkon välityksellä.
Lisäksi ohjelma sisältää yhteensä kolme yhteydenottoa etänä ja mahdollisuuden hyödyntää Verkkopuntarin materiaalia koko osallistumisen ajan. Ohjaajana fysioterapeutti yamk Johanna Toivola.
Aloitustapaaminen toteutetaan tässä ilmoittautumislomakkeella valitsemallasi tavalla, joko puhelimitse tai verkon välityksellä (Teams) tai sähköpostitse. Satakunnan Sydänpiiri auttaa ja tukee tekniikan käytössä.
Tarvitset osallistumiseen laitteen (tietokone, älypuhelin tai tabletti) ja nettiyhteyden.
Valmennus on maksuton. Ilmoittautuminen on sitova. Jos sinulle tulee este, ilmoitathan tästä Satakunnan Sydänpiiriin: verkkopuntari@sydan.fi tai 050 342 8945
Lisätietoa ohjelmasta: www.verkkopuntari.fi
Ilmoittaudu täältä (siirryt Webropol-lomakkeelle):
LISÄTIEDOT
verkkopuntari@sydan.fi
JÄRJESTÄJÄ
Satakunnan Sydänpiiri ry