Hyppää sisältöön

TÄYNNÄ Mindfulness-hetki verkossa

24
touko
16:30 — 18:00
Verkkotapahtuma, Teams-linkki
KUVAUS
Ota hetki itsellesi! Mindfulness-hetkessä pääset pohtimaan ja kokeilemaan rauhoittumisen ja rentoutumisen keinoja Anne Kuusiston opastamana. Anne on Sydänliiton mindfulness-ohjaaja ja lapsiperheasiantuntija. Otetaan kesä vastaan rentoutuen - ilman ajatuksia stressistä!

Mindfulness-hetki järjestetään verkossa Teams-sovelluksella. Ilmoittaudu mukaan pe 20.5. mennessä sähköpostilla: tampere@sydan.fi.

Linkki tapahtumaan lähetetään ilmoittautumisajan päätyttyä. Mukaan mahtuu 12 osallistujaa. Tilaisuus on maksuton ja tarkoitettu Tampereen Sydänyhdistyksen jäsenille ja heidän läheisilleen.

Tervetuloa!

LISÄTIEDOT
Medeia Häkkilä, medeia.hakkila@sydan.fi, 0451274467
JÄRJESTÄJÄ
Tampereen Sydänyhdistys Ry