Kuusijärven Metsäjoogan

27.5. ajankohta siirtyy ohjaajan sairastumisen takia 10.6. klo 11-12.30

Ota kevät vastaan virkistyen, vahvistuen ja latautuen metsäjoogan avulla!

Harjoitukset ovat yksinkertaisia, helppoja ja miellyttäviä ja ne sopivat aloittelijoille/ kaikille. Metsäjoogassa luonnossa olemisen hyvät vaikutukset yhdistyvät jooga- ja  läsnäoloharjoituksiin ihanasti ja elvyttävästi. Ei vaadi aikaisempaa kokemusta.  Tapaamispaikka lähetetään ilmoittautuneille.

Ilmoittaudu vantaa@sydan.fi

Varusteet: Ulkoliikuntaan sopivat varusteet. Oma retkipatja/alusta

Yhteistyössä Vantaan Latu ja Polku ry