Elämäni eläkevuodet -etätietoisku

Eläkkeelle siirtyminen on suuri elämänmuutos, joka tuo vapautta ja mahdollisuuden panostaa omaan hyvinvointiin. Elämäni eläkevuodet -valmennusryhmissä jaetaan kokemuksia eläköitymisestä ja pohditaan, kuinka omaa hyvinvointia voisi uudessa elämänvaiheessa vahvistaa. Kahdeksan tapaamisen aikana löydetään itselle sopivia keinoja lisätä liikkumista ja vahvistaa mielen hyvinvointia.

Elämäni eläkevuodet -valmennusryhmät voivat innostaa nuorempia eläkeläisiä mukaan sydänyhdistystoimintaan ja liittymään jäseniksi. Siksi moni sydänyhdistys on jo lähtenyt mukaan järjestämään Ikäinstituutin suunnittelemaa valmennusta.

Sydänliiton kumppani Ikäinstituutti järjestää maaliskuussa etätietoiskun Elämäni eläkevuodet -valmennuksesta. Tule kuulemaan, miten voisitte käynnistää toimintaa omassa yhdistyksessänne. Tietoisku koostuu luento-osuudesta ja vapaamuotoisesta keskustelusta. Tervetuloa mukaan!

Aika

23.3.2021 klo 13–14

Paikka

Verkossa Zoom-etäohjelmalla. Tarvitset osallistumiseen joko tietokoneen tai älypuhelimen/tabletin, jossa on Internet-yhteys.

Ilmoittautuminen

https://www.lyyti.in/elakevalmennus_etatietoisku

Lisätietoa tietoiskuista

Saini Suutari, Ikäinstituutti, saini.suutari@ikainstituutti.fi, 040 526 2298