Kesäterveisiä lapsille, vanhemmille ja isovanhemmille
Neuvokas perhe toivottaa kaikille ihanaa kesää näiden uutuusjuttujemme myötä!
Kesäpäivä rannalla: kuunneltava Mindfulness-harjoitus
Tässä mielikuvaharjoituksessa keskitytään aisteihin kesäisellä rannalla. Viedään huomio kehon tuntemuksiin sekä vahvistetaan mielen ja kehon yhteyttä. Harjoitus rentouttaa ja virkistää. Sopii vauvasta vaariin! Lempeitä ajatuksia kesäpäiviin.
5 vinkkiä, mitä tehdä lasten kanssa kesällä
Lasten kesälomat ovat pitkiä. Usein aikaa vietetään muidenkin läheisten aikuisten kanssa. Mitä kesälomapuuhaa keksisi, kun lapsi tulee kyläilemään päiväksi tai viikoksi? Miten toimia puhelinta tuijottavan koululaisen kanssa? Tutustu vinkkeihimme!
Isovanhemmat perhearjen tukena
Mummu, mummo, mamma, isoäiti. Pappa, isoisä, vaari, taata. On paljon sanoja ilmaisemaan isovanhemmuutta ja myös toimiminen isovanhempana on yksilöllistä. Kurkkaa ideoitamme etä-isovanhemmuuteen sekä vinkkejä vanhempien ja isovanhempien yhteisien linjauksien luomiseen uudesta nettisivujen jutustamme!
Kesäkirje perheille
Tuotimme yhteistyössä Ruokakunta-hankkeen kanssa kesäkirjeen perheille. Kirje sisältää ideoita, vinkkejä ja linkkejä lapsiperheiden kesälomaan, syömiseen ja hyvinvointiin. Tutustu ja laita jakoon alueellesi!
Lukaise kesäkirje