Sydänjumppa

Sydänjumppa on tarkoitettu kaikille Ylivieskan Seudun Sydänyhdistys Ry:n jäsenille,jolloin ohjausmaksu on syksyllä 20€ ja keväällä 25 €. Maksu kerätään ensimmäisellä kerralla käteisenä.
Jumppa kestää nyt 45 min ja ohjaajana toimii Hannu Hietanen. Kukin voi osallistua oman kunnon ja voinnin mukaan.
Jumppa kestää toukokuulle , mutta hiihtoloman jälkeiset päivä laitetaan nettiin myöhemmin. Ohjaumaksu kattaa koko kevätkauden.
Jumppa lisää liikkuvuuta ja antaa lisää lihasvoimaa.
Tervetuloa jumppaamaan iloiseen kannustavaan seuraan!