Elämää sydänsairauden kanssa - tunne itsesi ja voi hyvin

Kurssilla opit tunnistamaan omia vahvuuksiasi ja voimavarojasi, sekä niitä tukevia tekijöitä. Kokemus taidoista kohdata muutoksia ja sopeutua elämään niiden kanssa vahvistuu. Löydät sinulle sopivia keinoja hyvinvointisi edistämiseen, palautumiseen ja rentoutumiseen.

Sairaus horjuttaa käsitystä itsestä ja omasta tulevaisuudesta. Tällä kurssilla voit pohtia sairastumiseen liittyviä kokemuksiasi, muutoksen kohtaamista sekä omia vahvuuksiasi ja voimavarojasi. Kurssilla työskennellään näiden teemojen parissa itsekseen, pienryhmissä ja yhdessä. Tämä tarjoaa vertaistuen kautta mahdollisuuden jakaa ja oppia myös toisten kokemuksista.

Sydänliiton kursseilla majoitus on aina 2 hengen huoneissa. Mikäli valitset yöpymisvaihtoehdoksi 1 hengen huoneen, maksat itse kurssipaikassa erotuksen huoneiden hinnassa. Mahdollisuus 1 hengen huoneeseen riippuu kurssipaikan majoitustilanteesta.
Mahdollisista matkakustannuksista vastaa kurssilainen itse. Sydänliiton kursseille ei voi hakea Kelan kuntoutusrahaa