Sydän.fi - Tietoa sydänterveydestä ja hyvinvoinnista

Tunnelmallista loppuvuotta!

Tervetuloa Sydänliiton terveyden ja hyvinvoinnin verkkopalveluun.

Tästä palvelusta löydät tietoa ja tukea kaikenikäisille. Tutustu myös järjestömme toimintaan ja liity jäseneksi!

Osallistu Sydänliiton joulukeräykseen!

Sydänliiton joulukeräys on käynnistynyt. Joulukeräyksemme tuotto käytetään sairastuneiden tukemiseen ja sydänterveyden edistämiseen. Vertaisen tuki, asiantuntijan neuvot ja vinkit sekä kuntoutujan tietopaketit auttavat tuomaan toivoa ja tukea sydänsairaiden elämään. Voit osallistua keräykseen tekemällä lahjoituksen verkossa. Postitamme kaikille osallistujille keräyksen tunnuksena olevan joulukalenterin. Kalenterin on kuvittanut satukirjailija Ulla Sainio.

Osallistu keräykseen

Tutustu Sydänliiton joulusivustoon

Joulusesonki on käynnistynyt! Täältä löydä ihanat ideat omiin jouluvalmisteluihin, herkulliset reseptit ja tilattavat joulukortit sekä vinkit rentoutumiseen. Muista joulun aikaan pitää päivittäin pieniä rentoutumishetkiä. Kun maltat rentoutua, löytyy joulumieli kuin itsestään.

Kurkista joulusivustoon

Apua ja tukea koronavirusepidemian aikaan

Etsitkö tietoa koronaan liittyvää tietoa sydänterveydestä? Haluaisitko jutella jokun kanssa huolistasi? Lue tietoa koronasivustoltamme. Voit myös soittaa palvelunumeroihimme.

Katso tiedot ja vinkit

Onko sinulla sydämen vajaatoiminta? Osallistu tutkimukseen.

Siirry tutkimukseen

Tietoa kuntoutuksesta ja vertaistuesta

Sairastuminen pysäyttää: se tuo mukanaan uusien asioiden opettelua ja uuteen tilanteeseen sopeutumista niin sairastuneelle kuin hänen läheisilleen.

Tutustu Sydänliiton tarjoamaan tukeen sairastuneelle

Tietoa sydänterveydestä

Olemme koonneet Sydäntietoa-osioon paljon tietoa terveydestä ja hyvinvoinnista sekä sydänsairauksista ja niiden hoidosta. Lue vinkkejä terveellisempään ruokailuun tai tee mindfullness-harjoituksia. Tietoa unesta, stressistä ja mielen hyvinvoinnista.

Tutustu Sydäntietoa-osioon

Sydänmerkki.fi