Tiedätkö sinä kolesteroliarvosi?
Kolesteroliarvot eivät tunnu tai näy ulospäin, vaan ne täytyy selvittää mittaamalla. Tarkista arvosi 3–5 vuoden välein ja viimeistään ennen 40 ikävuotta.
Aina ajankohtainen Sydänmerkki
Sydänmerkki on varmasti monelle tuttu valinta omassa ostoskorissa. Parempien valintojen taustalla on pitkäjänteinen työ. Mihin Sydänmerkki perustuu? Entä millaiset tuotteet saavat Sydänmerkin? Entä maksaako se?
Lue lisääOnko kotikuntasi sydänturvallinen?
Tarkista Sydänliiton uudesta verkkopalvelusta kotikuntasi sydänturvallisuuden taso ja vertaile sitä muiden kuntien tasoihin. Hyödynnä palvelun antamat ehdotukset sydänturvallisuutenne parantamiseksi.
Sydänturvallisessa kunnassa sydänpysähdystilanteisiin ollaan varauduttu ja niistä selviäminen on todennäköistä.
Tule mukaan toimintaamme
Osallistu mielenkiintoisille luennoille, liiku yhdessä kannustavissa liikuntaryhmissä, hae vertaistukea tai osallistu vaikka erilaisille retkille. Paikalliset yhdistyksemme, piirit ja valtakunnalliset jäsenjärjestöt järjestävät monipuolista toimintaa juuri sinulle sopivalla tavalla. Tule mukaan!
Tutustu alueelliseen ja paikalliseen toimintaamme Tukea harvinaisempiin sydänsairauksiinTietoa kuntoutuksesta ja vertaistuesta
Sairastuminen pysäyttää: se tuo mukanaan uusien asioiden opettelua ja uuteen tilanteeseen sopeutumista niin sairastuneelle kuin hänen läheisilleen.
Tutustu Sydänliiton tarjoamaan tukeen sairastuneelleOsallistu ja liity jäseneksemme
Liity nytSydänmerkki.fi
Ajankohtaista ruoasta
Sydänmerkki.fi
Sydänmerkin herkulliset reseptit
Iloa ja hyvinvointia lapsiperheiden arkeen
Auta lahjoittamalla
Haluaisitko tukea sydäntyötä? Tavoitteenamme on, että kukaan ei jää sairastuessaan yksin ja, että yhä harvempi sairastuisi. Jopa 80% sydänsairauksista olisi mahdollista ennaltaehkäistä. Teemme monipuolista työtä sydänsairauksien ennaltaehkäisemiseksi ja tuemme jo sairastuneita tarjoamalla mm. tietoa, vertaistukea ja kuntoutusta. Lahjoituksellasi on tärkeä merkitys. Tee kertalahjoitus tai aloita Sydänliiton kuukausilahjoittajana.
Tee lahjoitusSydänliiton toistaiseksi voimassa oleva rahankeräyslupa RA/2020/1053 on voimassa kaikkialla Suomessa Ahvenanmaata lukuunottamatta.
Tietoa sydänterveydestä
Olemme koonneet Sydäntietoa-osioon paljon tietoa terveydestä ja hyvinvoinnista sekä sydänsairauksista ja niiden hoidosta. Lue vinkkejä terveellisempään ruokailuun tai tee mindfullness-harjoituksia. Tietoa unesta, stressistä ja mielen hyvinvoinnista.
Tutustu Sydäntietoa-osioonTutustu Sydänliiton verkkoluentoihin
Lue lisää ja ilmoittauduTilaa uutiskirje
Opintokeskus Sivis tukee Sydänliiton järjestämää koulutustoimintaa.
