Ohjattu kuntosaliryhmä

Paimion-Sauvon Sydänyhdistys järjestää tammi-maaliskuussa 5 kertaa ohajattua liikuntaa Voimakas Sali Oy:ssä
Tapahtumien teemat ja aikataulut:
ti 10.1. klo 14-15:00
alku- ja loppuverryttelyt ja laiteohjaus
ti 17.1. klo 14-15:00
keppi ja kuminauhalämmittely ja laitteet
ti 7.2. klo 14-15:00
toiminnallinen harjoittelu ja laitteet
ti 14.2. klo 14-15:00
toiminnallinen harjoittelu
ti 7.3. klo 14-15:00 laitteet
Tiedustele osallistumismaksuista ilmoittautumisen yhteydessä. Timo Nieminen p. 044 3031848 parhaiten kello 18:00 – 21:00 tai pirjo.kevatlahti@gmail.com