Sydänviikolla aktiivista pöhinää tapahtumien muodossa ympäri Pohjois-Pohjanmaata

Oulun Sydänyhdistyksellä oli monenlaista tapahtumaa jokaiselle sydänviikon päivälle. Viikko alkoi sunnuntaina Vaskilla sydämellisesti -konsertilla, joista tuli mukavaa palautetta ja hyvää mieltä. Maanantaina oli Saari kirjastoon tutustuminen ja osallistuminen ohjatuille kierroksille,  joissa oli yhteensä kolme ryhmää kierroksilla. Lisäksi järjestettiin Sydänystävällinen ruokakurssi, josta ei jäänyt kuvaa jaettavaksi. Sydänmessut järjestettiin tiistaina ja siellä oli yhteistyökumppaneiden esittelypisteiden lisäksi ravitsemusterapeutti Laura Heikkilän luento  Uudet ravitsemussuositukset. Tapahtuman yhteydessä jaettiin Suomen Sydänliiton kunniamaininta Pohjois-Pohjanmaan Liikunta ja Urheilu ry:lle tunnustuksena pitkäjänteisestä ja vaikuttavasta työstä pohjoispohjalaisten sydänterveyden edistämiseksi.
Heinäpäässä kokoontui keskiviikkona Fysioterapeuttiopiskelija Mirka Tauriainen ohjaama ulkokuntosaliryhmä.
Muun toiminnan lisäksi järjestettiin Sydän terveysmittauksia apteekeissa joka arkipäivänä Oulussa sekä yksi Kempeleessä.

 

Limingan ja Lumijoen sydänyhdistys

Limingan Rantakylän virkistysalueella järjestettiin Sydänviikon koko perheen luontotapahtuma. Ohjelmassa oli pieniä luontoaiheisia tunnistustehtäviä, sydänystävällinen kevyt lounas sekä nokipannukahvit. Osallistujia hellittiin hienolla säällä ja tapahtuma oli kaikin puolin onnistunut.

Pudasjärven Seudun Sydänyhdistys

Sydänviikon Hyvinvointia lounaasta teeman johdattamana Pudasjärven Sydänyhdistys teki retken Korpisen kyläseuran kylätalolle, jossa nautittiin yhdessä makoisa lihakeittolounas lisukkeineen ja pullakahvit. Paula Paukkeri ohjasi liikuntahetken, jossa päästiin kokeilemaan aivojumppaliikkeitä, joiden tavoitteena on mm. aktivoida molempia aivopuoliskoja. Muutama keväinen laulu laulettiin yhdessä Kalevi Vattulan haitarin säestyksellä ja Eero Räisänen lausui kirjoittamiaan runoja. Viimeisenä ohjelmanumerona oli perinteiset arpajaiset.

 

Kiitos kaikille alueen Sydänyhdistyksille tapahtumien järjestämisestä! Kaikki tapahtumat ovat yhtä arvokkaita ja järjestäjiensä näköisiä.