Kävelysähly

Kävelysähly on matalankynnyksen liikuntamuoto ja se sopii hyvin 60+ naisille ja miehille. Se on mukava joukkuelaji ja sopii tavallista sählyä paremmin myös sydänpotilaille, koska siinä ei saa juosta.

Tarvitset mukaan iloista mieltä, liikuntaan sopivat vaatteet ja sisäpelikengät. Pelivälineet saat yhdistyksen puolesta. Tunti ei vaadi aikaisempaa lajikokemusta, pelin jälkeen on sauna käytössä.