Vesijumppa perjantai-iltapäivisin Sydäntalolla

Vesijumppaa Sydäntalolla sydänfysioterapeutin ohjauksessa. 10 hengen ryhmissä, 29 asteisessa vedessä monipuolista vesijumppaa.

Tunneilla keskitytään sydän- ja verenkiertoelimistön hyvinvointiin ja kehittämiseen, lihaskuntoon sekä liikkuvuuteen sopivasti kehoa rasittaen.