Sydänmielellä-luento Myötätuntoa ja myötäintoa itselle ja keholle

Sydän- ja mielenterveys liittyvät tiiviisti toisiinsa niin hyvässä kuin pahassakin. Myötätunto ja myötäinto ovat tärkeässä roolissa itsensä ja muiden terveydestä huolehtimisessa.
Tule kuulemaan lisää sekä tutustumaan yksinkertaisiin arjen harjoituksiin aiheen tiimoilta.
Tilaisuus on maksuton ja avoin kaikille.
Kahvitarjoilu alkaen klo 12.30.