Fysiogymnastik-fysiojumppa

Konditionsträning-kuntojumppa

Konditionsträning med uppvärmning och övningar som upprätthåller balans, rörlighet och koordination.

Kuntojumppaa jossa aloitamme lämmittelyllä ja teemme harjoituksia jotka tukevat tasapaino- ja koordiaatiokykyä sekä liikkuvuutta.