KÄVELYSÄHLY

Liikuntaa mukavassa seurassa eli kävelysählyä Pielisareenalla. Ohjaajina Kaisa Hyvönen ja Heikki Parviainen.
Joka torstai klo 11.30 - 13.00. Tarvitset vähän leikkimieltä, sisäliikuntakengät ja joustavan vaatetuksen. Pallot ja mailat löytyy ohjaajilta.
Liikuntatunti on maksuton Nurmes-Valtimo sydänyhdistyksen jäsenille. Uudet jäsenet ovat tervetulleita mukaan!