Lihasvoima- ja liikkuvuusharjoittelua

Tarjolla lihasvoimaa- ja liikkuvuusharjoittelua toimintakyvyn säilyttämiseksi eläkeikäisille
keskiviikkoisin Seikowin koululla klo 11-11:45, vertaisohjaajana Seppo Hartikainen.
Mukaan tarvitset sisäliikuntavaatetuksen ja oman jumppamaton.
Ryhmä on avoin ja maksuton kaikille,
tervetuloa mukaan jumppaamaan!