Liikettä Ikääntyneille alkaa pe 15.9.2023 klo 10.00 Makasiinitilassa, Sairaalatie 3.
TUOLIJUMPPA JA SISÄPELIT
Alajärven kaupunki/liikuntapalveut järjestää yhteistyössä Alajärven Eläkeliiton, Järvi-Pohjanmaan senioreiden sekä Alajärven Sydänyhdistyksen kanssa liikettä ikääntyneille ryhmän. Kokoontumispaikkana toimii Makasiinintila Sairaalatie 3 osoitteessa. Ryhmä aloittaa toimintansa pe 15.9.2023 klo 10-12 ja kokoontuu viikoittain aina perjantaisin. Ryhmässä on ohjattu tuolijumppa, omatoimista pelailua mm. sisäkurlingia, bocciia, koronaa… Ei ennakkoilmoittautumista vaan mukaan saa tulla ilmoittautumatta. Liikuntatilaan on muutama porras, mutta muuten ryhmään voi osallistua myös liikuntarajoitteisetkin. Ryhmä on kaikille avoin ja maksuton. Lisätietoja liikuntapalveluista p. 044 2970 215/ Salla, sähköposti; salla.hemminki(at)alajarvi.fi.
