TUOLIJUMPPA JA SISÄPELIT
Alajärven kaupunki/liikuntapalvelut järjestää yhteistyössä Alajärven Eläkeliiton, Järvi-Pohjanmaan senioreiden sekä Alajärven Sydänyhdistyksen kanssa liikettä ikääntyneille ryhmän. Kokoontumispaikkana toimii Makasiinintila Sairaalatie 3 osoitteessa. Ryhmä aloittaa kevätkauden pe 12.1.2024 klo 10-12 ja kokoontuu sen jälkeen viikoittain aina perjantaisin. Ryhmässä on ohjattu tuolijumppa, omatoimista pelailua mm. sisäkurlingia, bocciia, koronaa… Ei ennakkoilmoittautumista vaan mukaan saa tulla ilmoittautumatta. Liikuntatilaan on muutama porras, mutta muuten ryhmään voi osallistua myös liikuntarajoitteisetkin. Ryhmä on kaikille avoin ja maksuton. Lisätietoja liikuntapalveluista p. 044 2970 215/ Salla, sähköposti; salla.hemminki(at)alajarvi.fi.
Tervetuloa mukaan!
