Syksyn sydänkoulun 1. luento

Helsingin Sydänyhdistyksen perinteiset sydänkoululuennot alkoivat 8.10.2025 , jolloin kuulimme psykologi Janna Meunierin luennon ” Irti murehtimiskehistä- tukea sairastuneelle”

Hän toi esille luennossaan murehtimisen kierteen, joka on aika yleinen tapa useimmille meistä murehtia etukäteen asioita tai tapahtumia, joihin emme itse voi vaikuttaa.  Hän puhui myös  ”jumeista”, joissa jäädään kiinni tiettyihin ajatusmalleihin tai käyttäytymistapoihin. Asiat jäävät pyörimään mieleen, eteenpäin pääseminen vaatii  jumeista irti päästämistä.

Syksyn seuraava luento Kampin palvelukeskuksessa keskiviikkona 15.10.2025 klo 17 aiheena ”Sepelvaltimopotilaan hoito”.