Kerhotoiminta
Tervetuloa mukaan sydänyhdistyksemme toimintaan! Jatkamme edelleen sydänterveyden edistämistä, elintapaohjausta ja voimavarojen vahvistamista tavoitteena hyvä elämä sairaudesta huolimatta
Toimintaan voivat osallistua kaikki sydänterveydestä kiinnostuneet riippumatta yhdistyksen jäsenyydestä.
Kuntouttava sydänkerho
Avoin kaikille. Kokoontuu Hyvinkään Seurakuntakeskuksessa parillisen viikon tiistaina klo 12.00-14.00, Hämeenkatu 16. Kevään 2023 kokoontumispäivät ovat 10.1., 24.1., 7.2., 21.2., 7.3., 21.3., 4.4., 18.4., 2.5., 16.5. ja 30.5.
Ohjelmassa kuntouttavaa toimintaa; tuolijumppaa, alustuksia, keskustelua, mukavaa yhdessäoloa ja erilaista virkistystoimintaa.
Kulttuuria sydämelle-kerho
Kulttuurikerho tarjoaa mahdollisuuden yhteiseen tekemiseen innostavassa joukossa. Kerho antaa osallistujilleen virikkeitä, voimia ja mielen vireyttä kulttuurista sekä edistää terveyttä.
Oletko halunnut lähteä erilaisiin kulttuuritapahtumiin, mutta kaveri tai rohkeus on puuttunut? Lippujen tilaaminen on hankalaa tms.
Tule mukaan tutustumisretkelle eri kulttuurialojen tapahtumiin, kokemaan uutta, keskustelemaan kuulemastasi ja näkemästäsi.
Liikuntakerhot
Ulkoliikuntakerhossa lenkkeillään tiistaisin parittomilla viikoilla. Kokoontuminen on kirjaston edessä joka toinen viikko klo 14 Huom! aika muuttunut. Ulkoliikuntakerho talvitauolla. Kävelylenkit aloitetaan 14.3. 2023 klo 14, kevätkauden viimeinen ulkoliikuntakerho 23.5., tehdään eväsretki Martin kodalle. Vetäjänä toimii Anitta p. 040 831 4523.
Kuntosaliharjoittelua Lepovillassa keskiviikkoisin 4.1.- 3.5.2023 klo 14-15. Ohjaaja Erja Nikander. Kevätkausi 45 €. Kuntosalin yhteyshenkilö Anitta p. 040 831 4523
Sydänkerhossa tuolijumppaa!
Kuntosalituntia lukuun ottamatta tilaisuudet ovat maksuttomia ja avoimia kaikille. Tervetuloa mukaan yhdessä liikkumaan!