Siirry sisältöön

c

Tervetuloa Sydänliiton verkkoluennoille

Verkkoluennot ovat Sydänliiton omien sekä vierailevien asiantuntijoiden pitämiä luentoja ajankohtaisista aiheista. Luennot ovat kaikille avoimia ja maksuttomia, luennolle vaaditaan rekisteröityminen. Luentoja voi seurata omalta tietokoneelta tai älypuhelimelta.

KESÄKUU | ti 9.6. kello 18

Sydänsairaus ja liikunta

Verkkoluennon aiheina ovat sepelvaltimotauti ja liikunta sekä eteisvärinä ja liikunta. Auttaako liikunta sydänsairauden hoidossa? Uskallanko liikkua?  Millainen liikunta olisi hyväksi minulle? Tule saamaan vinkkejä  ja rohkaisua liikuntaan sydänsairauden kanssa niin asiantuntijoilta kuin sairastuneelta.

Asiantuntijoina liikunta-asiantuntija Annukka Alapappila ja suunnittelija Pirjo Suomalainen Sydänliitosta.

 

Rekisteröidy mukaan

Innostu kasviksista — Käytännön vinkit ja käyttöideat

Sydänliiton verkkoluento, jossa annetaan käytännönläheisiä vinkkejä kasvisten käytön lisäämiseksi edullisesti, helposti, nopeasti ja maukkaasti. Luennon alussa on vinkkejä elämäntapamuutoksen suunnitteluun ja toteutukseen.

Asiantuntijoina tuotepäällikkö Mari Olli ja ravitsemusasiantuntija Tuija Pusa.

Lue lisää aiheesta: Tietoa kasviksista, niiden terveysvaikutuksista ja linkkejä kasvisten käyttöön liittyviin artikkeleihin: sydan.fi/teemanakasvikset.

Terveellisempiä ruokaohjeita arkeen ja juhlaan: sydanmerkki.fi/reseptit.

Katso luento

 

 

Katso aikaisempia verkkoluentoja

Lapsen kanssa ruokapöydässä

Katso luento

Elvytystaito ja sydäniskurin käyttö

Katso luento

Naisen sydän

Katso luento

Innostu kasviksista - käytännön vinkit ja käyttöideat

Katso luento

Ruokavalio ja kolesteroli

Katso luento

Perinnöllinen korkea kolesteroli, FH-tauti

Katso luento

Uniapnea

Katso luento

Tulossa:

> ELOKUU 

Edullinen ja terveellinen ruoka

Asiantuntija Mari Olli

Tarkempi ajankohta ilmoitetaan myöhemmin.

 

Linkki rekisteröitymiseen tulossa pian.

Haluatko saada lisätietoja? Tilaa Sydänliiton uutiskirje.

Uutiskirje

  • Kenttä on validointitarkoituksiin ja tulee jättää koskemattomaksi.

Haku

Löytyi 0 tulokset