Elämää sydänsairauden kanssa - teemana sepelvaltimotauti

Kurssin tavoitteena on, että löydät arkeesi omaa hyvinvointiasi ja jaksamistasi tukevia keinoja. Saat valmiuksia käsitellä sairastumisen tuoman uuden elämänvaiheen muuttamaa elämääsi. Lisäksi
pääset keskustelemaan samankaltaisessa elämäntilanteessa olevien kanssa ja saat rohkeutta liikkumiseen sydänsairauden kanssa.

Kurssi on suunnattu äskettäin sepelvaltimotautiin sairastuneille ja heidän läheisilleen. Kurssista hyödyt eniten, kun sairastuminen on vähintään 6 kk aikaa. Kurssi on tarkoitettu niille, jotka eivät ole aiemmin osallistuneet sydänkursseille.

Sydänkurssi tukee omahoitosi toteutumista ja antaa valmiuksia käsitellä sairastumista. Kurssilta saat vertaistukea muilta kurssilaisilta sekä Sydänliiton kouluttamalta vertaistukihenkilöltä.

Kurssilla käsitellään keskustellen ja toiminnallisten harjoitusten avulla sydänsairauteen ja hyvään arkeen liittyviä asioita, kuten terveyttä edistävää ruokaa, liikkumista ja mielen hyvinvointia. Kurssilla tapaat muita samassa elämäntilanteessa olevia.

Kurssi sisältää täyshoidon ja on maksuton.

MAJOITUS, MATKAKUSTANNUKSET JA KUNTOUTUSRAHA

Sydänliiton kursseilla majoitus on aina 2 hengen huoneissa.

Mikäli valitset yöpymisvaihtoehdoksi 1 hengen huoneen, maksat itse kurssipaikassa erotuksen huoneiden hinnassa.
Meri-Karinassa 1 hengen huoneessa yöpymisestä lisähinta on 35 euroa per yö.
Mahdollisuus 1 hengen huoneeseen riippuu kurssipaikan majoitustilanteesta.

Mahdollisista matkakustannuksista vastaa kurssilainen itse. Sydänliiton kursseille ei voi hakea Kelan kuntoutusrahaa.

Muistathan tarkistaa sähköpostisi, myös roskapostikansion, jotta saat kaikki kurssiin liittyvät viestit.