Luontokuntosali

Tule mukaan ainutlaatuiseen luontokuntosalitapahtumaan, jossa yhdistyvät liikunta, hyvinvointi ja luonnon rauhoittava vaikutus! Säännöllinen ulkoliikunta vahvistaa sydänterveyttä ja auttaa pitämään mielen virkeänä. Raikkaassa ulkoilmassa liikkuminen tuo uutta energiaa ja iloa harjoitteluun, kun hyödynnämme maaston monipuolisuutta ja luonnon omia välineitä. Tapahtuma sopii kaikille riippumatta aiemmasta kuntoilutaustasta, ja yhdessä treenaaminen tekee kokemuksesta entistäkin motivoivamman.

Nauti kannustavasta ilmapiiristä ja koe luonnon voima osana liikuntaa! Sydän kiittää, kun liikut monipuolisesti ja nautit luonnon tarjoamista mahdollisuuksista. Ota ystävä mukaan, pukeudu sään mukaisesti ja valmistaudu virkistävään elämykseen, joka tuo hyvää oloa niin keholle kuin mielelle.

Ohjaajana toimii fysioterapeutti Sirpa Pulkki

Tutustu luontokuntosaliin täältä