Unelmien liikuntapäivä - Liikkuen hyvää sydämelle

Unelmien liikuntapäivä – Liiku omatoimisesti sydämesi hyväksi!

Tänä vuonna Unelmien liikuntapäivä tarjoaa mahdollisuuden liikkua omatoimisesti ja huolehtia sydänterveydestä oman aikataulun ja mieltymysten mukaan. Sydänyhdistyksemme kannustaa kaikkia jäseniä osallistumaan päivään valitsemallaan tavalla – oli kyseessä kävelylenkki, pyöräily, vesiliikunta tai vaikkapa venyttelyhetki kotona. Tärkeintä on, että liikutaan oman hyvinvoinnin ja sydämen parhaaksi!

Lähde liikkeelle – sydämesi kiittää!