Liikuntaa Lahdessa

Kuntosalivuorot ja ryhmäliikunta

Kuntosalivuorot maanantaisin 18.-19, tiistaisin 18-19, keskiviikkoisin 18-19, torstaisin 16-17 ja 17–18 ja perjantaisin 17-18 pääterveysasemalla (entinen kaupunginsairaala), Harjukatu 48, aikuisfysioterapian kuntosali (käynti rakennuksen päädystä). Ulko-ovi avataan 15 min ennen vuoron alkua.

Kevään ja syksyn kuntosalivuoroille ilmoittaudutaan erikseen, vain yksi kuntosalivuoro/viikko. Kevätkausi päättyy toukokuussa ja syyskausi alkaa syyskuun alussa, joulun aikaan pidetään taukoa. Lukukausimaksu on 25 euroa.

Ohjattua erityisryhmäliikuntaa maanantaisin Mäkikatsomon liikuntasalissa, ohjaajana Satu Kakko. Pääset mukaan helposti, ei tarvitse olla harrastanut aikaisemmin liikuntaa. Lukukausimaksu on 15 euroa.

Tiedustelut ja ilmoittautumiset ryhmiin sekä mahdolliset perumiset (ryhmiin on jonoa) joko Lahden Sydänyhdistyksen toimistoon p. 045-137 0760  tai liikuntavastaavalle: Satu Kakko, arkisin p. 040-5538684 tai sähköpostilla lahti@sydan.fi. Maksu suoritetaan Lahden Sydänyhdistyksen tilille FI43 4212 0010 0016 14.