Kuntosali ABC - "Yhdessä eteenpäin"

Kuntosalin ABC- kurssilla käydään ohjaajan kanssa läpi kuntosalilaitteet ja niiden toiminta sekä harjoitellaan niiden käyttöä. Kurssin tavoitteena on, että osallistuja pystyy kurssin käytyään itse kehittämään omaa harjoitusohjelmaansa. 5 kerran Kuntosalikursseja järjestetään kaksi; tämä keskiviikkoisin 27.11. asti, toinen sunnuntaisin).
Kaikille avoin ja ilmainen.

Ilmoittautuminen viimeistään 4.10.