Tutustu liikuntaryhmiimme

Toimintakyky- ja tasapainoharjoitteet
jatkuvat Sydänhyvä-jumppana syksyllä tiistaisin klo 13 Tellosalin budotilassa. Aloitus 9.9.

Kuntosaliharjoitukset jatkuvat syyskuussa 2025 KuntoCenterissä. Lisätietoja Aarno Alenilta, 050 5448399, aarno.alen @saunalahti.fi

Ohjattu vesijumppa Rajamäen uimahallilla perjantaisin klo 14.30. Jumppa kesätauolla. Jatkamme syyskuun alussa.

Sauvakävelyä joka keskiviikko klo 10 toukokuun loppuun asti.

Luontokuntosalit
jatkuvat syyskuussa Parkkimäessä. Kokoontuminen Urheilukentän (Urheilutie) parkkipaikalle. Vetäjänä toimii liikunnanohjaaja Katja Ahonen apunaan yhdistyksen vertaisohjaaja Maija Ellilä. Lisätietoja Maijalta, maija.ellila@pp.inet.fi, 040 7379663.