Ulkokuntosali

Yhteistreeni Heinäpää ti 25.8 klo 13
Heinäpään ulkokuntosali Nuottasaarentie 12
Ohjelmassa
• Yhteinen alkulämmittely
• Kiertoharjoittelu eri pisteillä
• Yhteinen loppuverryttely
Harjoittelemme tasapainoa, lihasvoimaa ja aerobista kuntoa. Liikkeet sovelletaan jokaiselle sopiviksi oman kunnon mukaan.
Ota mukaan
• Säänmukainen liikuntavarustus
• Juomapullo
• Reipas mieli
Tapaamisiin fysioterapiaopiskelijat Mirka Tauriainen ja Katja Tammi
Huom.säävaraus!