Liikuntaryhmät

Kuntosali liikuntaa omatoimisesti, HUR-sali Raatti 2krs, maanantaisin klo 10–11

Aloitus ma 7.9

Ryhmään otetaan 15.

Ilmoittautumiset oulu@sydan.fi tai 0407228541/Kaisu

Hinta 10 € kausi.

Kuntopiiri naisille ja miehille Värtön tanssisalissa tiistaisin klo 9–10

Kurkelankuja 2

Lempeää lihaskunto- ja tasapainojumppaa monipuolisesti.

Varusteina jumppa-alusta, sisäliikuntakengät sekä joustavat vaatteet.

Aloitus ti 8.9

Ryhmään otetaan 50.

Ohjaaja Anne Utriainen

Ilmoittautumiset oulu@sydan.fi tai 040 7228541/Kaisu

Hinta 30 € kausi.

Kehonhuoltotunti naisille ja miehille Ouluhallin Tanssisalissa torstaisin klo 11–12

Kehon hyvinvointia lisäävä tunti, joka sopii uusille ja konkareille kehon sekä mielen huoltamiseen.

Aloitus to 10.9

Ryhmään otetaan 50

Varusteina jumppa-alusta, sisäliikuntakengät sekä joustavat vaatteet.

Ohjaajana Eeva Juola

Ilmoittautumiset oulu@sydan.fi tai 040 7228541/Kaisu

Hinta 30 € kausi.

Kuntosaliryhmä Raatissa perjantaisin klo 14–15 RYHMÄ ON TÄYNNÄ

Aloitus pe 11.9

Ryhmään otetaan 25 (10 paikkaa ensikertalaisille)

Ohjaajana Seija Salmi.

Ilmoittautumiset oulu@sydan.fi tai 040 7228541

Hinta 30 € kausi.