Tule mukaan toimintaamme!
Toimintamme tavoitteena on sydän-ja verisuoniterveyden edistäminen,sairastuneiden henkilöiden itsehoidon ja kuntoutuksen kehittäminen sekä omaisten tukeminen. Yhdistyksemme tarjoaa jäsenilleen mahdollisuuden aktiiviseen toimintaan osallistumisen, yhdessäoloon ja virkistäytymiseen.
Sydämellisesti tervetuloa Oulun Sydänyhdistyksen toimintaan!
Liity Oulun Sydänyhdistyksen jäseneksi
Liity jäseneksi Oulun SydänyhdistykseenYhdistyksessä tapahtuu
Oletko kiinnostunut asiantuntijaluennoista, tapahtumista, retkistä tai kenties halutko jutella koulutetun vertaistukihenkilön kanssa sairaudestasi? Haluaisitko osallistua liikuntaryhmiin? Tutustu toimintaamme näillä sivuilla ja ota rohkeasti yhteyttä. Yhdistyksen yhteystiedot löydät helposti http://sydan.fi/oulu/yhteystiedot
Tietoa sydänterveydestä ja hyvinvoinnista
Sydan.fi verkkopalvelumme tarjoaa monipuolista tietoa niin sydänsairauksista, niiden hoidosta, liikunnasta, ruoasta, unesta ja muista elintavoista sekä mielen hyvinvoinnista. Tutustu vaikka Sydänmerkin herkullisiin resepteihin!
Vertaistukea ja kursseja
Sairastuminen herättää usein monia huolia ja kysymyksiä. Haluaisitko keskustella koulutetun vertaistukihenkilön kanssa? Etsitkö sydänsairastuneille tarkoitettuja kursseja? Tutustu Sydänliiton tarjoamaan tukeen sairastuneille.
Innostavaa toimintaa ja yhdessä oloa
Yhdistyksemme järjestää monipuolista toimintaa kuten esimerkiksi liikuntaa, luentoja, retkiä ja keskustelukerhoja.
Ajankohtaista
Ohjattua liikuntaa 6.6 klo 9-10.
Heinäpään ulkoliikuntakeskuksessa Nuottasaarentie 12
Ohjaaja Anne Utriainen
– alkulämmittely
– ulkokuntosali ja portaat
– loppuverryttely
Maksuton ja ei ennakkoilmoittautumista
Tervetuloa liikkumaan!
