LIIKUNTA, KUNTOILU ja ULKOILU
Teemme yhteistyötä Porvoon kaupungin liikuntapalveluiden kanssa ja suositamme osallistumaan ohjaajan vetämiin soveltavan liikunnan maksuttomiin ryhmiin. Nämä sopivat henkilöille, joilla on sairauden tai muun toimintakyvyn heikentymisen vuoksi vaikea osallistua yleisesti tarjolla oleviin liikuntaryhmiin. Ryhmät ovat maksuttomia.
Linkkejä liikkumisen ja ulkoilun palveluihin:
Porvoon kaupunki
- Soveltavan liikunnan ryhmiä
mm. istumalentopallo, aikuisten liikuntakerho, kävelysähly, kävelyjalkapallo - Omatoiminen liikunta
mm. kuntosaliharjoittelu, boccia, sulkapallo, ulkokuntosali - Introja (tutustumisia) eri lajeihin, kursseja ja retkiä
mm. kuntosalin starttikurssi, vesijuoksuintro, patikkaretki
Lisätietoja liikuntapalvelujen tuottajien verkkosivuilla: