Hyppää sisältöön

LIIKUNTAKERHOT

Teemme yhteistyötä Porvoon kaupungin liikuntapalveluiden kanssa ja suositamme osallistumaan ohjaajan vetämiin  soveltavan  liikunnan maksuttomiin ryhmiin. Nämä sopivat henkilöille, joilla on sairauden tai muun toimintakyvyn heikentymisen vuoksi  vaikea osallistua yleisesti tarjolla oleviin liikuntaryhmiin. Ryhmät ovat maksuttomia.

 

 

BOCCIA

Harjoittelemme ajalla 29.8.2023-31.5.2024 Kokonhallilla pe. 12-14.

Osallistumme Porvoon liikuntapalveluiden järjestämiin erityisryhmien talvi- ja kesäturnauksiin.

Kesäturnauksessa elokuussa 2023 saavutimme hopeaa.

Seuraava Boccia- turnaus järjestetään Pe. 15.12 Kokonhallilla klo 9.00-14.00.

Tervetuloa harrastamaan ja kilpailemaan.

 

 

 

KEILAILU

 

 

 

KATSO TULOKSET

SOVELTAVAT LIIKUNTARYHMÄT

Tasapainokoulut-Tavoitteena tasapainon ja lihasvoiman kehittäminen

Liikuntasali, Pormestarinkatu 14, Porvoo Ma. klo 9.00-10.30
Kantele-talo, liikuntasali, Kevätkumpu Ti. 14.30-15.30
Urheiluhalli, monitoimitila, alasali, Porvoo Ke. 13.30-15.00
Monitoimitalo, Gammelbacka, Ke 12.00-13.00

Tuolijumppa (hybridi)

Fysioterapeutin johdolla joko Uimahallin liikuntasalissa Ma 13.30-14.00, tai etäyhteydellä tapahtuva rauhallinen liikuntahetki. Ilmoittautuminen koskee paikan päälle tulevia. Osallistu etäyhteydellä. Klikkaa linkkiä Tuolijumppa.

Tietoa
Tukea
Liity jäseneksi
Yhteystiedot