Kaikille avoin ja maksuton luento maanantaina 21.10.24 klo 14 Yhteisötalolla, os. Opintie 2, Liperi.
Asiantuntijana on ft Mirja Mononen.
Aiheeseen liittyvät harjoituskerrat ovat ma 28.10., ma 4.11., ja ma 11.11., joka kerta klo 14-15 Yhteisötalon liikuntasalissa. Luennolle osallistuminen ei velvoita osallistumista harjoituksiin.
Lisää tasapainon hallintaa ja liikkumisen varmuutta eri keinoin❣️
Liukkaiden kelien aika lähestyy taas, laitetaan kaatumiset kuriin yhdessä❣️
Tervetuloa mukaan!