Kuntosali, maanantairyhmä

Maanantairyhmä jatkaa kuntosalitreenejä 12.1. alkaen klo 16.30. Tunnin jumpnan aikana käydään keho kokonaisvaltaisesti läpi circuit-tyyppisesti eri kuntosalilaitteilla. Heidi opastaa tekemään liikkeet oikein. Lämmittely ja loppuvenytys kuuluu ohjelmaan.
Maksu sopimuksen mukaan käteinen tai pankkikortti, 8€/kerta.
Tervetuloa mukaan rempseään porukkaan!