Kiitos kaikille Sydänviikkon tapahtumiin osallistuneille ja erityisesti yhteistyökumppaneillemme.

KIITOS Alajärven Sydänyhdistys kiittää kaikkia Sydänviikon tapahtumiin osallistuneita sekä erityisesti yhteistyökumppaneitamme Alajärven Apteekkia, Alajärven Latua, Alvariiniä, Eläkeliiton Alajärven yhdistystä, Järvi-Pohjanmaan senioreita, Nelimarttoja, S-Markettia ja Uimahallia.    

29.5.2026

Ma 18.5.2026 klo 10.30-15.00 Sydänystävällinen lounas Alvariinissä.

Sydänviikkoa vietetään 17.5.-24.5.2026 teemalla ”Hyvinvointia lounaasta”. Ma 18.5. Sydänystävällinen lounas tarjolla Hotelli Ravintola Alvariinissa klo 10.30-15.00. Lounasaikaan esillä sydänyhdistyksen kokoama sokeripalanäyttely. Lounas on yksi työpäivän tärkeimmistä tauoista – pieni hetki, jolla on iso vaikutus. Kun syöt riittävästi ja monipuolisesti, saat energiaa, keskittyminen paranee ja arki tuntuu kevyemmältä.

11.5.2026

Ma 18.5.2026 klo 17.00 Liikuntailta Lakeaharjulla ampumaradan laavulla.

Yhteistyössä Suomen Ladun ja Järvi-Pohjanmaan senioreiden kanssa Liikuntailta ma 18.5. klo 17.00 Lakeaharjulla ampumaradan laavulla. Yhteislenkki ja Petteri Karvinen kertoo Geoparkista. Alajärven Apteekki sponsoroi tarjoilut. Yhteislähtö klo 16.30 Alajärven ABC:n pihasta. Opastus laavulle myös Luoma-ahon tieltä. Tervetuloa mukaan!  

Ti 19.5.2026 klo 10-14 Alajärven Apteekissa sydäntietoutta, verenpainemittausta sekä opastusta Anne-nuken ja sydäniskurin käyttöön.

Sydänviikolla Ti 19.5. klo 10.00-14.00 Alajärven Apteekissa ollaan jakamassa sydäntietoutta ja mittaamassa verenpaineita. Opastusta sydäniskurin ja Anne-nuken käyttöön. Sokeripalanäyttely ja arvontaa. Apteekki tarjoaa konvehdit ja sydänyhdistys välipalakeksejä. Tervetuloa tutustumaan!  

Ke 20.5.2026 klo 11.00 Ulkoilupäivä Karhulaavulla.

Sydänviikolla Ke 20.5. klo 11.00 Ulkoilupäivä Karhulaavulla yhteistyössä EL Alajärven yhdistyksen kanssa. Alkujumppa ennen lenkkiä ja pihapelejä. Opastusta sydäniskurin ja Anne-nuken käyttöön. Sokeripalanäyttely ja arvontaa. El Alajärven yhdistys tarjoaa makkaraa ja mehua. Tervetuloa mukaan!

To 21.5.2026 klo 13.00 Sydäniskurikävely. Lähtö Uimahallilta.

Sydänviikolla To 21.5. Sydäniskurikävely klo 13.00. Lähtö Uimahallilta. Kierretään keskustan alueella sydäniskuripaikat. Uimahallilla opastusta sydäniskurin ja Anne-nuken käyttöön. Sokeri- ja kuitunäyttelyt sekä arvontaa. Tarjolla välipalakeksejä ja mehua. Yhteistyössä Nelimarttojen kanssa. Tervetuloa mukaan!

Pe 22.5.2026 S-Marketissa klo 10-14 sydäntietoutta sekä opastusta Anne-nuken ja sydäniskurin käyttöön.

Sydänviikolla Pe 22.5. klo 10.00-14.00 S-Marketissa ollaan jakamassa sydäntietoutta. Opastusta sydäniskurin ja Anne-nuken käyttöön. Sokeripalanäyttely ja arvontaa. Tarjolla välipalakeksejä. Tervetuloa!