Sepelvaltimotaudin verkkoluennot
Sydänliitto kutsuu sydänyhdistyksiä, -piirejä ja -alueita mukaan valtakunnalliseen Sepelvaltimotautikampaan. Kampanjan kohderyhmänä ovat kaikki sydänasioista kiinnostuneet sekä sairastuneet ja heidän läheisensä, terveydenhuollon ammattilaiset sekä päättäjät. Kampanjan tavoite on jakaa tietoa sepelvaltimotaudin ennalta ehkäisystä ja tukea sairastuneita elämään sairauden kanssa ja sitoutua sairauden hoitoon noudattaen terveiseitä elintapoja. Luentosarja sepelvaltimotaudista koostuu neljästä osasta: Tiistai 14.3. klo 18 […]
Lue artikkeli4.4.2023
Sydänkerhon kokous 7.3.2023, ruokaohje
Sydänkerhon kokouksessa 7.3.2023 oli aiheena terveellinen ravinto. Painopiste oli lähinnä ruoka-aineiden rasvasisällöissä. Käytetäänkö ruuan laittoon raskaita eläinrasvoja vai kevyempiä kasvisrasvoja? Tarkasteltiin listaa, jossa oli ehdolla kovien rasvojen tilalle valittavaksi pehmeitä rasvoja. Puheenjohtaja oli valmistanut peruna-broilerilaatikkoa pehmeitä rasvoja käyttäen ja kerholaiset saivat maistaa peruna-broilerilaatikkoa. Kerholaiset pyysivät ruokaohjeen laittoa kotisivuille, joten tässä on ohje peruna-broilerilaatikolle. Tarvittavat ruoka-aineet: […]
Lue artikkeli9.3.2023
Yhteistyön syventäminen reuman kanssa vuonna 2023
Forssan Seudun Sydänyhdistys ry ja Forssa seudun Reuma-Tules ry ovat päättäneet syventää yhteistyötä myös vesijumpan parissa. Yhdistysten hallitukset ovat sopineet, että myös sydänyhdistyksen jäsenet voivat osallistua reuman organisoimiin vesijumppatapahtumiin Forssan Vesihelmessä. Tämä edesauttaa jäsenistöä pysymään ”vetreessä” kunnossa pidempään. Ohessa ilmoitus aiheesta: Forssan seudun Reuma –Tules ry Forssan Seudun Sydänyhdistys ry: Vesijumpat jatkuvat ma 9.1.23. Vuorot […]
Lue artikkeli31.12.2022
Hyvää Joulua ja Onnellista Uutta Vuotta 2023
Forssan Seudun Sydänyhdistys ry toivottaa jäsenille ja yhteistyökumppaneille Rauhaisaa ja Hyvää Joulua sekä Onnellista ja Turvallista Uutta Vuotta 2023 ! Hallitus
Lue artikkeli19.12.2022
Korona/toimintatilanne vuoden 2022 alussa.
Hei kaikille! Koronatilanteesta johtuen PumppuKlubi ja Sydänkerho ovat edelleen tauolla. Samoin Avin uuden päivityksen mukaisesti myös seniorikuntosalit ovat sulkeutuneet Forssan seudulla. Näin ollen myös Heikanrinteen kuntosalin ovet ovat ”säpissä”. Seurataan tilanteen kehittymistä. Ainakin tammikuu menee näillä ohjeilla. Vertaistukihenkilöt ovat tavattavissa puhelimitse tai s-postilla. Yhteystietoja löytyy yhdistyksen kotisivujen avulla kohdasta vertaistuki. Voit käyttää vertaistukihenkilöiden hakukonetta, valita […]
Lue artikkeli12.1.2022
Vuodenvaihteen terveiset, Hyvää Joulua!
Toivotamme Rauhallista Joulua ja Onnellista ja tervettä Uutta Vuotta 2022 kaikille. Uusia uutisia päivitämme 10.1.2022 jälkeen. Mikäli koronapandemia vaan sallii, niin pyrimme aloittamaan kerhotoiminnat jo vuoden alusta alkaen. Tammikuussa PumppuKlubi aloittaisi kokoukset kuun kolmantena keskiviikkona, mutta tästä ilmoitamme tarkemmin lähempänä kerhoiltaa. Terveisin Jukka O ja yhdistyksen hallitus.
Lue artikkeli17.12.2021
Syksyn 2021 tilannekatsaus
Kuntosalit Heikanriinteellä alkavat syyskuun alusta, tiistaisin klo 17-18 ja torstaisin klo 19-20, tämä vuoro vain naisille. Ota yhteyttä tarvittaessa liikuntavastaavaa Timo Tuomiseen p. 050 590 9080, torstain vuorosta Helli Okslahteen p. 050 597 3421. Kerhotoiminta on edelleen tauolla koronapandemian johdosta. Myös Puisto/sydänpatikka perutaan tältä syksyltä. Matkojen tilanteesta kertoo matkavastaava Jukka Mansikkaniemi p. 0400 215 673. […]
Lue artikkeli2.9.2021
- 1
- 2