Syyskuussa lähdetään liikkeelle: luontokuntosali ja liikuntaryhmät

Luonnossa liikkuminen alentaa tutkitusti verenpainetta. Pelkästään jo vierailu kaupunkimetsässä tai puistossa riittää. Syksyllä saavutat luontoliikunnan hyödyt luontokuntosaleissa, Mansikkalahdessa torstaina 5.9., 12.9. ja 19.9. kello 16.30 – 19. Lähde liikkeelle luontoon meidän kanssamme!   Myös liikuntaryhmät käynnistyvät viikolla 36 (alk. 2.9.2024). Lue lisätietoja tästä  

12.8.2024

Syyskauden 2024 avajaiset

Torstaina 29.8.2024 klo 13 ravintola Meriniemessä. Yhteinen lounas, arpajaiset ja muuta ohjelmaa. Tilaisuuteen on bussikuljetus Karhula – Karhuvuori – Kotkan linja-autoasema – Meriniemi. Hinta jäsenille 26 € ja ei-jäsenille 32 €. Ilmoittautumiset Mikko Aallolle 21.8.2024 mennessä, puh. 040 187 8722. Ilmoittautumisen yhteydessä tieto kasvis- tai erikoisruokavalioista.

Yhteenveto syksyn 2024 tapahtumista

Syksyn 2024 tapahtumia, merkitse jo nyt kalenteriisi! Tarkempaa infoa tapahtumista yhdistyksen kotisivulta, syksyn 2024 toimintaesitteestä ja Facebookista 29.8.2024 klo 13 syyskauden avajaiset Meriniemessä. Hinta jäsenille 26 € ja ei-jäsenille 32 €. Ilmoittautuminen Mikolle 21.8.mennessä 5.9., 12.9. ja 19.9. klo 16.30 – 18  luontokuntosali Mansikkalahdessa. 21.9. – 22.9. olemme mukana Hyväntuulen messuilla Satama Areenalla 7.11. klo […]

2.8.2024