Sydänloma 2.-7.10.2023 Hotelli Ylläsrinne, Yllästunturi

Sydänloman teemana käsiteltiin sydämen terveyden merkitystä toimintakyvyn ylläpitämiseen, saatiin vertaistukea muilta lomalaisilta sekä ryhmäytymisen avulla torjuttiin yksinäisyyttä. Lomalle osallistui 43 henkilöä, suurin osa Oulun tienoilta, myöskin eteläisestä suomesta oli muutamia. Reipas Sirpa -ohjaaja sai porukan liikkumaan ulkona ja sisällä, oli rentoutusta, luentoja ruokailusta ja liikkumisesta. Patikointia tunturimaisemissa. Metsähallituksen Kellokkaassa, opastuskeskuksessa, pääsimme katsomaan hienoja kuvia lapin […]

14.10.2023

Sydänkerhossa 12.10.23

Sydänkerhossa aiheena hampaiden terveyden yhteys yleisterveyteen. Emerita professori, erik.hammaslääkäri Vuokko Anttonen. Tämä viikko on Koko Suomi harjaa teemaviikko. Kerhon tenorit lauloivat Pertin säestyksellä: Niin minä neitonen sinulle laulan … Myrskyisestä, sateisesta säästä huolimatta väkeä oli saapunut paikalle. Kuvassa sydämellä osallistujat haluavat tukea ”Koko Suomi harjaa” kampanjaa!

13.10.2023

Maailman sydänpäivä 29.9.23 Raksilan Uimahallilla

Maailman Sydänpäivän viettoa Raksilan uimahallin maastossa sekä kahviossa. Erityisliikunnanohjaaja Anne Utriainen oli suunnitellut  ulos reitin erilaisin tehtävin. Uimahallin aulassa esiteltiin vertaistukitoimintaa. Kerrottiin yhdistyksen toiminnasta. Maukkaat pullakahvit juotiin seurustelun merkeissä. Päivä oli onnistunut pienestä tihkusaateesta huolimatta. Tapahtuman järjestäjinä: Oulun Sydänyhdistys, Pohjois-Pohjanmaa Sydänpiiri sekä Rotuaarin Apteekki. Kiitos kaikille osallistujille sekä järjestäjille.

30.9.2023

Seniorimessut Ouluhallissa 16.-17.923

Yhdistyksen esittelypisteellä kävi runsaasti messuvieraita. Sydänasiat kiinnostivat. Uusia jäseniä saimme . Yhdistyksen monipuolinen toimnta on saanut huomiota ja sydänasiaa pidetään tärkeänä. Vertaistuen merkitys korostui keskusteluissa. Kiitokset kaikille osallistujille ja tervetuloa uudet jäsenet toimintaan mukaan.

17.9.2023

Sieniretki sekä ulkoilupäivä Rokualla 28.8.23

Sieniretki/ulkoilupäivä Rokualla Reilu 30 innokasta ulkoilijaa oli viettämässä päivää luonnon helmassa. Menomatkalla Utajärvellä nautittiin maukas lohisoppalounas ja samassa pihapiirissä tutustuimme kivinäyttelyyn. Martti Lepojärvi oli varannut meidän käyttöömme Rokuli mökin ja oli mennyt jo edellä lämmittämään saunaa. Ulkoilua maastossa sekä puolukkaa että mustikkaa poimien ja sieniä etsikellen (eipä löytynyt). Nautimme munkkikahvit ja lopuksi pidimme yhteislauluhetken Hannu […]

29.8.2023

Valtakunnallista Sydänviikkoa on vietetty liikuntateemalla 7-14.5.23

Sydänviikon aikana järjestimme useita tapahtumia; Sydänmessut, Auran majan ulkoilutapahtuma ja sudänkerho, kaikissa näissä oli liikunta punaisena lankana. Terveysmittaustapahtumia oli apteekeissa. Kohtasimme runsaasti kiinnostuneita. Uusia jäseniä on tullut ilahduttavasti. Kiitokset kaikille toimijoille, osallistujille ja tukijoillemme. Vuoden kuluttua uudella teemalla.

12.5.2023

Järjestötyöpalkinto 11.5.23 Helsingissä

Yhdistyksemme on saanut järjestötyöpalkinnon Sydänliiton myöntämänä. Kipinä palkinto on myönnetty uudesta ideasta jäsenhankinnassa. Palkintoa olivat hakemassa Anja Yli-Kokkila. Kaisu Heiko ja Hannu Lauronen. Tästä on hyvä jatkaa.