SYDÄNKERHOT torstaina 20.2 ja 20.3. EI KERHOA 17.4 !!

SYDÄNKERHOSSA to 20.2 Ttm JAANA VENÄLÄINEN KERTOO TERVEYDEN OMATOIMISESTA HOIDOSTA ja to 20.4 jalkaterapeutti amk RITA MUHONEN opastaa meitä jalkojen itsehoidossa ja pitää jalkajumpan. TERVETULOA! PS. 17.4 KIIRASTORSTAINA EI OLE KERHOA. EI MYÖSKÄÄN TO 15.5 VAAN SE ON SIIRRETTY TO 22.5 OLEVAN SYDÄNVIIKON KEVÄTRETKEN YHTEYTEEN

20.1.2025

TULE SYDÄNVIIKON KEVÄTRETKELLE PAKKASPIRTILLE TO 22.5

SYDÄNVIIKON TEEMAN LIIKKUEN TERVEYTTTÄ KUNNIAKSI TEEMME KEVÄTRETKEN PAKKASPIRTILLE to 22.5 OHJELMASSA KEVÄISEN LUONNON IHAILUA, JUMPPAA, KEVÄTMUSIIKKIA, NOKIPANNUKAHVIT JA MAKKARANPAISTOA PAKKASPIRTIN KODASSA.   KIMPPAKYYDIT LÄHTEVÄT KUUSITIEN KERHOHUONEELTA KLO 13.00 TARKEMMAT TIEDOT MYÖHEMMIN   TULETHAN MUKAAN !

VUOSIKOKOUS

SYDÄNYHDISTYKSEN VUOSIKOKOUS on PULLAPOSKESSA KE 23.4. 2025 klo 17.00. Esillä sääntömääräiset asiat.   TERVETULOA VUOSIKOKOUKSEN!   HALLITUS

ALLASJUMPPA jatkuu 13.1.2025

Allasjumppa jatkuu vuonna 2025 joka maanantai klo 14.00-14.45 Kruunupuistossa ajalla 13.1-10.3 ( pl.24.2). Hinta jäseneltä 10€/kerta, ei-jäseneltä 14€/ kerta.   TERVETULOA lihaskuntoa kohentamaan iloiseen seuraan!

17.12.2024

Teemme teatteriretken Savonlinnaan 23.11

TEEMME TEATERIRETKEN SAVONLINNASALIIN LA 23.11 KLO 13 ESITYKSEEN, JOKA ON SAVONLINNAN TEATTERIN 110 VUOTISJUHLANÄYTELMÄ RAKASTUNUT RYTI.   LÄHTÖ KLO 12.00 PUNKAHRAJUN TORILTA. HINTA 40 € KATTAA BUSSIMATKAT, LIPUN JA VÄLIAIKARJOILUN. EI-JÄSENILTÄ HINTA ON 45€. ILMOITTAUTUMISET PJ LEENA MIKKOSELLE 28.10 MENNESSÄ, PUH. 050 3233302.   TERVETULOA MUKAAN !   HALLITUS

1.10.2024

ALLASJUMPPA MAANANTAISIN KLO 14 KRUUNUPUISTOSSA

SYKSYN ALLASJUMPAT ALKAVAT MAANANTAISIN 7.10 KLO 14.00-14.45 JA JATKUVAT 2.12 ASTI ( EI 21.10). HINTA ON 10€/ JÄSEN/ KERTA JA 14€/ EI-JÄSEN/KERTA. YHDISTYS MAKSAA OHJAAJAN ALKKION JA  JÄSENISTÄ 4 €/KERTA.   TULETHAN MUKAAN KUNNON KOHENNUKSEEN ILOISEEN SEURAAN !  

9.9.2024

SYDÄNKERHO ALKAA JOKA KUUKAUDEN 3. TORSTAI

Sydänkerho alkaa to 19.9 klo 13.00 Kuusitien PALVELUTALON KERHOHUONEELLA. TO 19.9 JUTTELEMME SYDÄNYSTÄVÄLLISESTÄ RUOKAVALIOSTA JA TEEMME RASTITEHTÄVIÄ TO 17.10 TULEE SAVONLINNASTA RITVA NAUKKARINEN TEKEMÄÄN MITTAUKSIA. VOIT MITTAUTTAA VERENSOKERIN, KOLESTEROLIN, HMOGLOBIINI JA VERENPAINEEN HINTAAN 7 €. TO 21.11 TULEE PIIRISTÄ SATU ELO KERTOMAAN UNEN MERKITYKSESTÄ SYDÄNTERVEYTEEN TO 19.12 JOULUBINGO JA TOIVEJOULULAULUKNSERTTI   SYDÄMELLISESTI TERVETULOA MUKAAN ! […]