Hyvinvointi-illassa puhutaan metsän ja unen terveysvaikutuksista
Hyvinvointi-ilta torstaina 3.3. klo 17.30-19.00
Tikkurilan lukiolla (Valkoisenlähteentie 53, Tikkurila)
Luentoina:
Terveyttä metsästä
-Metsässä oleilun hyvinvointivaikutuksia /terveydenedistäjä Päivi Ronkainen Etelä-Suomen Sydänpiiri
Unesta voimaa!
-Mitä kaikkea hyvää nukkumisesta seuraa? /Professori Tomi Rantamäki Unitutkimus
Vapaa pääsy.
Tilaisuudessa on vahva kasvomaskisuositus. Sali on iso, joten turvavälit ovat mahdollista pitää.
Yhteistyössä Vantaan Sydän ry ja Vantaan Latu ja Polku