Syyskaudella tapahtuu paljon mukavia tapahtumia. Tule sinäkin mukaan!
LUONTOKUNTOSALI
Maanantaisin 4.9., 11.9., 18.9. klo 18-19 Tikkurilassa Heurekan rannassa. Tapaaminen Veinin myllyllä (Tikkurilantie 42) Luontokuntosalissa liikutaan luonnon muotoja hyödyntäen fysioterapeutin johdolla. Ilmoittautuminen sihteerille vantaa@sydan.fi tai 045 133 9117.
KE 13.9. klo 18-19.30 TYÖIKÄISTEN SYDÄNSAIRASTUNEIDEN TAPAAMINEN
Tikkurilan asukastilassa (Lummetie 2bA (4 krs.), Tikkurila). Tule keskustelemaan toisten samassa tilanteessa olevien henkilöiden kanssa kahvikupin äärelle. Paikalla Sydänliiton kouluttama vertaistukihenkilö.
LA 16.9. klo 11-15 Kivistön kyläjuhlat
Aurinkokiven koululla (Aurinkokivenkuja 1, Kivistö). Sydänyhdistyksen teltalla Sydäniskurin esittelyä ja tietoa hätätilanteissa toimimisesta. Tule piipahtamaan.
PE 29.9. klo 18-20 SYDÄNPÄIVÄN KONSERTTI
Järvenpää-talolla. Esiintyjinä lämmin Kaj Kunnas, estradien kuningatar Arja Koriseva, tulkitsija Kalle Virtanen, pianisti Stefanie Tuurna, Tuusulanjärvi Big Band, tanssija Anniina Ukkonen. Lisätietoja sydan.fi/sydanpaivankonsertti
Lipun hinta 25,00 euroa jäseniltä ja 40,00 euroa ei -jäseniltä. Yhdistys tarjoaa ilmaisen yhteisbussikuljetuksen Myyrmäestä ja Tikkurilasta. Lähtö Myyrmäen linja- autoasemalta klo 16, Tikkurilan Sokos hotellilta klo 16.30. Liput myydään ensisijaisesti jäsenille. Ilmoittautumiset 8.9. mennessä sihteerille: vantaa@sydan.fi/ p.045 133 9117. Maksu ilmoittautumisen jälkeen yhdistyksen tilille FI3980001679003229, viitenumero: 3081
Mennään metsään -mindfulness kävely
30.9. Klo 12-13. Lähtö Kuusijärvi Cafen edestä.
Tule yhdessä nauttimaan syksyisestä luonnosta ja rentoutumaan Mindfulness kävelylle, jossa jokaisella askeleella on merkitys. Ohjaajana Jonna Huomo/ Mindstone Oy
Vapaa pääsy. Sopii kaiken kuntoisille.
Ilmoittautumiset Vantaan Sydän ry sihteerille puhelin 045 133 9117 tai vantaa@sydan.fi
Yhteistyössä Vantaan Sydän ry ja Vantaan Latu ja Polku ry
TI 3.10.23 klo 18-19.30 TUTUSTU SYDÄNISKURIIN
Koivukylän asukastila (Hakopolku 2, Koivukylä) Tilaisuudessa terveysalan asiantuntija kertoo sydäniskurin eli defibrillaattorin toiminnasta. Mahdollisuus myös harjoitella sydäniskurin käyttöä ja peruselvytystä elvytysnukella. Yhteistyössä Vantaan Sydän ja Rekolan Martat
MA 23.10. Klo 17 VERTAISTUKIHENKILÖIDEN TAPAAMINEN
Tikkurilan asukastilassa (Lummetie 2bA, 4.krs) Tervetuloa vertaistukihenkilöt ja vertaistukihenkilötoiminnasta kiinnostuneet. Asiantuntijana terveydenedistäjä Marika Vänskä Etelä- Suomen Sydänpiiristä.
SU 29.10. Klo 12-15 TERVEYDEKSI! KÄVELY
Tikkurilan uudella torilla (Tikkurilan aukio 1). Tule viettämään talviaikaan siirtymisestä jäävä ”ylimääräinen” tunti kävellen Tikkurilan lähimaastoissa. Mahdollisuus on valita 3 eri pituista ohjattua kävelyreittiä oman kuntotason mukaan. Lähtö Tikkurilan uudelta torilta. Ilmoittautuminen kävelyryhmiin uudella torilla klo 12 alkaen, alkujumppa klo 12.15, jonka jälkeen siirtyminen kävelyreiteille. Liiku itsesi talviaikaan!
Tänä vuonna ennätysmäärä järjestöjä ja kävelijöitä mukana sekä elävää musiikkia.
Yhteistyössä Vantaan Sydän ry, Vantaan Latu ja Polku, Vantaan Hengitysyhdistys, Vantaan Reumayhdistys, Pääkaupunkiseudun diabetesyhdistyksen Vantaan alueosasto, Vantaan Muistiyhdistys
SYDÄNRYHMÄ
KESKIVIIKKOISIN 1.11., 8.11., 15.11.klo 17-18.30 yhdistyksen toimistolla (Hiekkaharjuntie 13 c, Hiekkaharju). Vertaistukihenkilön vetämässä ryhmässä keskustellaan rennosti eri sydänsairauden aiheista ja aiheen vierestä kahvittelun ja mukavan tekemisen lomassa. Tule kokeilemaan!
SU 5.11. KLO 15 80-LUVUN HITIT -KONSERTTI
Korson Lumossa. Esiintyjinä Meiju Suvas, Kake Randelin ja Riku Niemen iso orkesteri. Lipun hinta: jäsen 30 €/ ei-jäsen 40 €. Ilmoittautumiset 30.10. mennessä sihteerille: vantaa@sydan.fi/p.045 133 9117. Maksu ilmoittautumisen jälkeen yhdistyksen tilille FI3980001679003229, viitenumero: 3188. Liput jaetaan paikan päällä ennen konserttia. Konsertin järjestäjä: Lion Club Vantaa/Komeetat.
MA 6.11. klo 13.30 SYDÄNLUENTO
Tikkurilan asukastilassa (Lummetie 2bA (4 krs.), Tikkurila). Aiheena: Sydän ja Diabetes. Asiantuntijana sairaanhoitaja Johanna Poikajärvi Etelä-Suomen Sydänpiiristä. Yhteistyössä Tikkurilan sydänkerhon kanssa. Verkko-osallistumismahdollisuus: linkki löytyy sivulta sydan.fi/etelasuomi/verkkoluennot
TI 7.11. klo 13.00 SYDÄNLUENTO
Myyrmäkitalossa (Paalutori 3, 3 krs.). Aiheena: Sydän ja Diabetes. Asiantuntijana sairaanhoitaja Johanna Poikajärvi Etelä-Suomen Sydänpiiristä. Yhteistyössä Myyrmäen sydänkerhon kanssa.
MA 20.11. klo 18-19 SYYSKOKOUS
Myyrmäkitalon kerho- huoneessa (Paalutori 3, 3 krs.) Käsittelyssä sääntömääräiset asiat. Joulutorttukahvit pikkujouluhengessä.