TERVEYDEKSI KÄVELY

SU 30.10. Klo 12

Tikkurilan uudella torilla (Tikkurilan aukio 1).

Tule viettämään talviaikaan siirtymisestä jäävä ”ylimääräinen” tunti kävellen Tikkurilan lähimaastoissa. Mahdollisuus on valita 3 eri pituista ohjattua kävelyreittiä oman kuntotason mukaan. Lähtö Tikkurilan uudelta torilta.

Ilmoittautuminen kävelyryhmiin uudella torilla klo 12

alkujumppa klo 12.15

jonka jälkeen siirtyminen kävelyreiteille.

paluu noin klo 13.30 takaisin torille

jossa juotavaa ja pientä purtavaa

Liikuta itsesi talviaikaan!

Yhteistyössä

Vantaan Sydän ry, Vantaan Latu ja Polku, Vantaan hengitysyhdistys ja Pääkaupunkiseudun diabetesyhdistyksen Vantaan alueosasto.