Syksyn 2026 liikuntaryhmät
Liikuntaryhmät alkavat viikolla 38
Ilmoittautuminen alkaa 1.9.26 puh 0407252973/ Tiina.
Seuraa ilmoittelua paikallislehtien yhdistys palstalla.
Pilates
Pilates maanantaisin osoitteessa Fysio-Hoitoaskeleet, Savenvalajankatu 3
Ohjaaja fysioterapeutti Ari Toivola
Alkaa ma 14.9 klo10 ja klo11,30
12 kertaa/85€
Sydän vesijumppa
Vesijumppa torstaisin Keravan Uimahallissa
Ohjaaja Jenny Kurki
Alkaa to15.9 klo 9.45 – 10.15
12 kertaa/35€
Tuolijumppa
Tuolijumppa perjantaisin Viertolan kulmasalissa, Timontie 4
Ohjaaja Anja Höst
Alkaa pe18.9 klo 10 ja klo 11
10 kertaa/15€
Luontokuntosali
Jatkuu syksyllä tiistaisin 8.9, 15.9 ja 22.9 klo 10-11.30. Ohjaajana fysioterapeutti Ari Toivola. Senioripuistossa uimahallin takan. Avoin kaikille
Sauvakävely
Tiistaisin ja lauantaisin keskustan aukiolta klo 10
Yhteistyössä Keravan Liikuntatoimen kanssa.
Kaikille avoin. Tervetuloa mukaan.
Asahi, kehon hallintaa
ti klo 13.30-14.15 Viertolassa alkaen 14.9.26.
Ohjaajana Sirkku Vaskimo.
10 kertaa/ 40€