Sydänjumppa

Sydänjumppa aloittaa jälleen 4.9. perjantaina klo 10.00-11. 00

Jumppaa vetää liikunnanohjaaja Hannu Hietanen. Jumppa kehittää lihastoimintaa, tasapainoa ja soveltuu eri kuntoisille sydänvaivoja ja nivelvaivoja poteville.
Jumppaliikkeet voi tehdä oman vointinsa ja kuntonsa mukaan.
Jumppa on tarkoitettu Sydänyhdistyksen jäsenille ja ohjausmaksu on syksyllä 20 €. Jumppaan pääset mukaan liittymällä Sydänyhdistykseen ja samalla saat myös muita jäsenetuja jäsenmaksulla.

Jumppa jatkuu syyslomaviikon jälkeen joulukuulle.

Tervetuloa mukaan reippaaseen jumppaporukkaan!