Ylivieskan Sydänjumppsa

Ylivieskan viikottainen sydänjumpaa jatkuu 16.1.2026. Ohjaajana toimii liikunnanohjaaja Hannu Hietanen. Jumpassa vahvistetaan kaikkia lihaksia ja kukin voi tehdä oman kuntonsa ja voimiensa mukaan. Mikäli jokin liike ei onnistu, niin katsotaan korvaava liike. Sydänjumpan ohjausmaksu on keväältä 25€ ja maksetaan käteisenä jumpassa.
Tervetuloa iloiseen jumppaporukkaan ja nauttimaan liikunnasta.
Jumppa jatkuu myös hiintoloman jälkeen toukokuun lopulle asti.