Luontokuntosali
Toukokuun aikana 15-13 innokasta liikkujaa kokoontui Parantolan puistoon jumppaamaan kolmena keskiviikkona. 90 minuuttia meni nopeasti lämmitellen, liikesarjoja tehden ja venytellen. Fysioterapeutti ohjasi meitä Sydänpiirin ohjeiden mukaan. Puistossa hyödynnettiin penkkejä, maassa makaavaa puuta, hiekkalaatikon reunaa yms. Juteltiin sydämen vajaatoiminnasta ja terveellisistä elintavoista. Lopuksi aina rauhoituttiin selkä puunrunkoa vasten, silmät kiinni, kuunnellen tuntemuksia ja ympäröiviä ääniä. Luontokuntosali […]
Lue artikkeli28.5.2022
Sydänviikon luento Kipinässä
Maanantaina 9.5. oli luento Sydämen vajaatoiminnasta Kipinässä. Kardiologi Juha Heikkilä Sydänsairaalasta kertoi Sydämen vajaatoiminnan hoidosta. Yleisö sai esittää kysymyksiä luennon lomassa. Luento ja vastaukset yleisökysymyksiin olivat erittäin selkeitä ja kansantajuisia. Luento oli suosittu, läsnä oli 52 tyytyväistä kuulijaa.
Lue artikkeli18.5.2022