Sydänfysio

Sydänfysio 10 kertaa/60€ (viite 10223)

Ohjaajana Katja Tynjälä.
Sydänfysio suunnitellaan osallistujien toiveet huomioiden. Tavoitteena on toimintakyvyn ylläpitäminen ja parantaminen. Harjoitukset tehdään selkäkaarta ja puolapuita hyödyntäen. Teemme myös tasapainoharjoituksia. Käytämme apuna keppejä ja palloja, jotka antavat harjoitteluun monipuolisuutta. Ota oma vesipullo aina mukaan! Osallistujia max 14.

Lisätietoja antaa Riitta Selenius p. 041 4624862