Fiiliksen Lempeä jooga -kurssi, ilmoittaudu 10.1. mennessä
10
tammi
Sumeliuksenkatu 18 a, 33100 Tampere Tampereen pienteollisuustalo, 2. kerros
KUVAUS
Fiiliksen KEVÄTKAUDEN LEMPEÄ JOOGAKURSSI - ilmoittaudu mukaan 10.1. mennessä!
Lempeällä joogakurssilla joogataan kehoa huoltaen ja vahvistaen. Liikutaan pehmeästi ja kehoa kuunnellen sekä availlaan kehon kireyksiä- tasapainoa kehittäviä elementtejä unohtamatta. Lisäksi joogatunnit tarjoavat arjen ankkurin ja mahdollisuuden pysähtyä oman kehon ja sen tuntemusten äärelle liikkeen, läsnäolon ja hengityksen avulla.
Joogakurssi sopii kaikille - tunneilla Suvin ohjauksessa on tarjolla aina erilaisia vaihtoehtoja, jolloin jokainen pääsee joogamaan juuri itselleen sopivasti. Sinulla ei tarvitse olla aiempaa joogakokemusta. Lämpimästi tervetuloa mukaan!
Tunnit järjestetään Tanssi- ja liikuntakeskus Fiiliksellä aivan keskustan tuntumassa, hyvien kulkuyhteyksien päässä. Osoitteemme: Sumeliuksenkatu 18 a, 2. kerros.
Voit tutustua meihin: www.fiiliksella.fi.
- Maanantaisin klo 15:30-16:25
- 13.1.-28.4. (ei 2. pääsiäispäivänä 21.4.)
- 175 €, 15 kertaa
- Ohjaajana Suvi
- Lempeää ja vahvistavaa joogaa lämminhenkisessä ja rennossa tunnelmassa juuri tälle porukalle räätälöitynä.
Poissaoloja saa korvata 31.8.2025 saakka vapaavalintaisilla ryhmäliikuntatunneilla.
ILMOITTAUTUMINEN: Ilmoittaudu mukaan tämän linkin kautta viimeistään 10.1.2025: https://forms.gle/VL7NJDhLh8qMRyPQ7.
Voit ilmoittautua myös sähköpostilla tiikku@fiiliksella.fi, jos se on mieluisampi tapa.
Tervetuloa Fiilikselle joogaamaan!
Terveisin,
Tiikku & Suvi 044 3298680
Tanssi- ja liikuntakeskus Fiiliksellä
Lempeällä joogakurssilla joogataan kehoa huoltaen ja vahvistaen. Liikutaan pehmeästi ja kehoa kuunnellen sekä availlaan kehon kireyksiä- tasapainoa kehittäviä elementtejä unohtamatta. Lisäksi joogatunnit tarjoavat arjen ankkurin ja mahdollisuuden pysähtyä oman kehon ja sen tuntemusten äärelle liikkeen, läsnäolon ja hengityksen avulla.
Joogakurssi sopii kaikille - tunneilla Suvin ohjauksessa on tarjolla aina erilaisia vaihtoehtoja, jolloin jokainen pääsee joogamaan juuri itselleen sopivasti. Sinulla ei tarvitse olla aiempaa joogakokemusta. Lämpimästi tervetuloa mukaan!
Tunnit järjestetään Tanssi- ja liikuntakeskus Fiiliksellä aivan keskustan tuntumassa, hyvien kulkuyhteyksien päässä. Osoitteemme: Sumeliuksenkatu 18 a, 2. kerros.
Voit tutustua meihin: www.fiiliksella.fi.
- Maanantaisin klo 15:30-16:25
- 13.1.-28.4. (ei 2. pääsiäispäivänä 21.4.)
- 175 €, 15 kertaa
- Ohjaajana Suvi
- Lempeää ja vahvistavaa joogaa lämminhenkisessä ja rennossa tunnelmassa juuri tälle porukalle räätälöitynä.
Poissaoloja saa korvata 31.8.2025 saakka vapaavalintaisilla ryhmäliikuntatunneilla.
ILMOITTAUTUMINEN: Ilmoittaudu mukaan tämän linkin kautta viimeistään 10.1.2025: https://forms.gle/VL7NJDhLh8qMRyPQ7.
Voit ilmoittautua myös sähköpostilla tiikku@fiiliksella.fi, jos se on mieluisampi tapa.
Tervetuloa Fiilikselle joogaamaan!
Terveisin,
Tiikku & Suvi 044 3298680
Tanssi- ja liikuntakeskus Fiiliksellä
LISÄTIEDOT
tiikku@fiiliksella.fi
PAIKAN TARKEMMAT TIEDOT
Tanssi- ja liikuntakeskus, Fiiliksellä
JÄRJESTÄJÄ
Pirkanmaan Sydänyhdistys ry