Kävelykoulu

Nääsville ry:n fysioterapeuttien ohjaama suosittu kävelykoulu maanantaisin 6 kertaa, ensimmäinen tapaaminen yhdistysten ryhmätilassa, muut kerrat keskustan alueen puistoissa.

Tämä kurssi sopii sinulle, jos harrastat jo jonkin verran liikuntaa ja jaksat kävellä ryhmän mukana, välillä pysähtymättä.

Ota omat sauvat mukaan tai lainaa Nääsvilleltä.

Kurssilta saat motivaatiota kävelyharrastuksen aloittamiseen tai ylläpitämiseen sekä tekniikkavinkkejä kävelyn tehostamiseksi.

Huomioithan, jos et pysty sitoutumaan jokaiselle kerralle, älä ilmoittaudu, vaan jätä paikka toiselle henkilölle.

Ilmoittautuminen aukeaa lähempänä. Ensisijassa ensimmäistä kertaa kävelykouluun osallistuville.